情報過多の現代を心地よく生きるヒント。松浦弥太郎の最新エッセイ『考えすぎずに、考える』

株式会社光文社は、新刊『考えすぎずに、考える――持たない、比べない、急がない。穏やかな日々のヒント』を2026年6月24日（水）に発売。本書は、エッセイストとして活躍する松浦弥太郎が、モノや情報が溢れる現代社会において、肩の力を抜いて心地よく生きるためのヒントを提案する最新作。

「自分がコントロールできること」「自分がコントロールできないこと」の境界線をはっきり引き、コントロールできないことは思い切って「手放す」。他人との比較や執着といった手放すべきものを整理し、日々の生活に自分だけの豊かな「余白」を生み出すための“思考のレッスン”を多数収録。膨大な情報に振り回されず、自分らしい暮らしを実現するための実践的な一冊。

《参照》
考えすぎずに、考える – 光文社
https://books.kobunsha.com/book/b10171515.html