株式会社主婦と生活社は、新刊『60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし』を2024年11月29日(金)に発売。本書の著者は、『80歳の壁』や『ぼけの壁』(ともに幻冬舎新書)など多くの著書を発表している、和田秀樹(和田秀樹こころと体のクリニック院長)。
本書が指南するのは、60歳を過ぎたらやめる・手放す・あきらめる、シンプルな「心の整理法」。60代以降の人生をより自由に、穏やかにするための知恵を「頑張らなくてもいい」「嫌な記憶を引きずらない」「いい人をやめる」などといった50の項目にまとめたもの。
《参照》
60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし – 主婦と生活社
https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/9784391162813/
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